偏头痛症状须警惕

头痛症状经常会发生于夏季，因为夏季高温、闷湿、雷雨、天气骤变，常会诱发或者加重头痛症状，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常会直接导致头痛。因此，夏季乃是头痛症的多发季节。头痛患者，一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物之后发作的疼痛。这是因为冷饮进口时，会给口腔粘膜带来强烈的刺激，很容易使头面部的肌肉和血管发生收缩，产生神经放射性疼痛症状。

据临床调查发现，以前患过偏头痛等的人，更容易出现头痛急性发作。值得重视的是，这种头痛经常发作容易导致血管障碍。头痛发作时，可用手反复进行局部按摩，缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩，减轻疼痛。缺水性头痛夏季人体汗液蒸发多，如果没有及时对其补充水分，人体很容易产生脱水现象。

人体在发生脱水之后，脑脊液会因此而开始减少，颅骨和脑组织的间隙就会加大，当体位变化，尤其是站立时，脑组织因轻度震动使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。对于这种因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。同时患者应卧床休息，不用枕头以保持头的低位。疰夏性头痛有些人一到夏季，特别是在气温超过的酷暑时段，就会经常头痛并伴有食欲不振、低热和全身乏力。入秋后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛，是因植物神经功能紊乱引起，大多发生在身体虚弱、气血不足者身上。预防措施应主要以降低周围环境，保证睡眠充足，饮食以清淡为主。

偏头痛又被称作是血管性头痛。是由于颅内颅外血管发作性收缩功能障碍而出现的头部剧痛现象。疼痛发作时伴有面色苍白、恶心、呕吐等植物神经功能紊乱症状。有的患者头痛出现前分钟左右有视觉症状，即闪光幻觉，如有闪烁的暗点或者是眼前冒金星等。为减少偏头痛的发生，夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张。研究发现，大多数偏头痛患者脑组织中含镁量特别低，因此，平时应注意多吃一些含镁量较丰富的食物。