人体拥有隐形的强大自愈能力

人体自身具有十分强大的自愈功能，相信对于这一点，很多人都很清楚。任何可持续发展的有活力的体系必须有很强的自愈能力。辩证法讲外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因起作用。如果系统自愈能力强，其生命力就旺盛。一个大的稳定的平衡系统的内部是不平衡的。人们能控制的是宏观的平衡，微观的平衡是无法控制的。破坏系统生命力的是免疫力的破坏。如果某个局部畸形发展，必然破坏系统的自愈能力。一定要保护好人体自身的自愈功能。

没有人喜欢看病吃药，生病时，如果有一套在家就能够治病的方法，相信没有人不愿意尝试。下面有三种“不治自愈”的方法，与大家一起分享：对于关节炎患者来说，通过定期做运动就可以缓解关节炎的疼痛，增强自愈能力；对于高血脂患者来说，可以通过控制饮食来增强自愈功能；对于骨质疏松患者来说，可以选择进行负重训练。这种训练会把压力加载到骨骼上，而骨组织会同时做出“反应”，使骨强度增高，骨密度加大，有助于抵御骨质疏松的进程，同时注意摄取足够的维生素D和钙质，也有利于增强自身抵御这种疾病的功能。