免疫系统——人体最靠谱的医生

在平常的日常生活中，常有一些人抵抗能力弱，而有一些人却抵抗能力强。例如：抵抗能力强的人，你在他面前咳嗽他都不会得感冒；而另外一些人，你对他吹一口气他就感冒了；有些被医生宣布只剩几个月生命的癌症患者，却依然活了很多年；全家人一起吃一起睡，有人得了B型肝炎，有人却什么事也没有……为什么会有如此大的差别呢？关键在于抵抗能力强的人用有健康的免疫系统。

一直以来，医学专家致力于药物的研究，希望能攻克各类疑难杂症。但事与愿违，研究人员慢慢发现，人们对化学药物的使用，很大程度上只会刺激免疫系统中的某种成分，但它无法替代免疫系统的功能，并且还会产生对人体健康有害的副作用，扰乱免疫系统的平衡。反而，人体本身的防御机制——免疫系统，却具有不可估量的作用。如果再配以适当的营养，更能使免疫系统全面有效地正常运作，不仅可以帮助人体更好地防御疾病的侵害，还可以克服环境污染及毒素的侵袭。

实际生活中，很多人过于信赖药物，认为只有药物才能战胜疾病，因此，我们往往忽视了可以产生抵抗力的免疫系统。每个人来到人世上，都为自己带来“最好的医生”——人体免疫系统，也就是这个“医生”在帮助我们抵抗外来疾病的入侵，没有了它，人的生命将不堪一击。如果能呵护好自己的免疫系统，将比服用药物强出千倍，因为良好的免疫系统可以保持人体健康。