自从知道太岁泡水喝也能够起到强身健体的作用后，贵阳的周大爷就常年服用这种自制的太岁水。这种做法究竟正确不正确呢？我国的太岁研究专家太岁刘志军表示，太岁水的确可以长期服用，而且对人体健康也有着很好的作用。但是在服用时也需要注意几点。一是浸泡太岁水的最好是矿物质水，因为太岁的生长就需要这种矿物质，使用矿物质水能够让太岁中对人体有用的物质更好的引导出来，帮助健康。

二是服用也需要注意时间。由于采用的是矿物质水，太岁中本身也含有不少的矿物质。因此在服用时要定量，每天服用几十毫升即可，不要当成白开水大量服用。另外服用的时间每年以2-3个月为宜，太长的话对人体健康也不会起到更好的作用。

三是要注意浸泡的卫生。个人自行浸泡太岁水最怕的就是水源的污染，如果细菌等控制不当很容易导致太岁水对人体健康产生不良影响。所以为了确保身体健康，消费者最好到正规商店购买成品的太岁水，其价格不高，关键是产品质量有保障。当然这些太岁水比自己浸泡的太岁水在功效方面也更好。例如消费者目前可以联系中国太岁交易网的01087561277就可以购买太岁水。