现代社会的发展，给我们带来了非富多彩的生活享受，但是不可避免的，我们也面临着各种疾病癌症的威胁。癌症疾病在我们生活中已经屡见不鲜，当那一个个鲜活的生命失去了生命的气息，当那亲密的亲人好友离开人世，当我们饱受着生离死别的痛苦。癌症疾病，我要向你挑战！

癌症疾病虽然可拍，但也并不是没有办法去避免的，首先，在饮食方面，要注意抗癌水果的摄入，如，杏，番茄，大蒜，草莓，奇异果，猕猴桃，火龙果，。这些水果对于抑制癌症，预防腺癌、乳腺癌、肺癌，皮肤癌具有神奇的效果。多吃这些水果绝对没坏处！

其次。多喝绿茶，对于抑制癌症也十分有效果。除了维生素以外，科学家在绿茶中找到一些更好的物质，其中有一种物质比维生素E的效果强二十倍，是维生素C的五百倍。维生素对于防癌抗癌具有十分好的效果，而绿茶中的维生素恰恰能够满足人们对这种维生素的需求。郑州的杨先生，特别喜欢喝绿茶，身体也特别好。适当的喝点绿茶吧，防止癌症，要从点滴小事做起！另外，肉灵芝刘志军培养的太岁肉灵芝，对于抗癌也非常有效。

运动，真是我们保持身体健康的不错的选择，俗话说得好，每天锻炼一小时，健康生活一辈子！每天步行一小时，进行适当强度的有氧运动，会为我们的生活带来不尽的好处。另外，饭后散步30分钟，促进消化，预防胃癌。有句老话说得好，饭后走一走，活到九十九！更多的防癌症疾病知识请联系01087561176。