龙之芽肉灵芝真的对人体健康有帮助吗？有什么典籍记载吗

我国最早的中医学专著汉代《神农本草经》和对后世药物学发展做出重大贡献的明代李时珍《本草纲目》，以及东晋葛洪《抱朴子》、金元四大家李东垣《方外医林》等皆对肉灵芝进行了详细的研究及记载。

《神农本草经》记载：“肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，治胸中结，久服轻身不老。”这说明自上古神农氏起，太岁肉灵芝便被奉为了百药中的上品。

《本草纲目》记载：“肉芝状如肉，附于大石，头尾俱有，乃生物也。赤者如珊瑚，白者如脂肪，黑者如泽漆，青者如翠羽，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也。”并把其收入“菜”部“芝”类，可食用、人药，奉为“本经上品”，功效为“久食轻身不老，延年神仙”。

葛洪为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。据其著作《抱朴子》记载：“诸芝捣末，或化水服，令人轻身长生不老。”

李东垣为金代医学家。据其著作《方外医林》记载：“肉芝，调五脏，入六经，生死人，肉白骨。”（肉芝，即是肉灵芝）。