头发护理调养不当可引起分叉,怎样预防头发分叉?
头发分叉的主要原因是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此,要预防头发分叉,应注意以下几点:
1.不要过多地对头发进行化学处理,如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。
2.避免在阳光下直接照射太久。
3.避免使用不当的洗发水。
4.避免受海水侵蚀。
5.留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。
6.经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。
7.每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风。
8.选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。
9.平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
10.要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。
11.尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧。
12.平时多吃含钙和维生素丰富的食物。
总之,保持一头健康秀发不是一朝一夕的事情,但只要精神愉快、适当的营养、充足的睡眠、合理地洗发会使你的头发恢复健康。