神经衰弱与大脑有关
随着社会的发展，脑力劳动逐渐成为了人们创造财富的主要手段。脑力劳动者，西方俗称白领阶层，是普遍受到人们向往的职业。经过医学家们多年的观察也发现，神经衰弱常见于与桌椅笔墨为伴的脑力劳动者，这类患者往往体质不佳，较为瘦弱，经常对自己的一些病痛较为重视和关心，性格也内向，平时好静，缺少体力劳动。实验证明，沉重的精神负担比繁重的体力活动更易产生神经衰弱。体力劳动强度大的工人，却少有患神经衰弱的。但是汽车司机因为在工作时，精神总是处于高度紧张之中，尤其是在受到车祸等强大刺激之后，也可能会患上神经衰弱。
一般情况下，很少有人会患神经衰弱。首先是因为大脑皮层的神经细胞有着较强的耐受性，通常整日紧张的脑力活动以后，虽产生疲劳，但通过适当的休息或者睡眠即可恢复。凡是能引起持续的紧张心情与长期的内心冲突的一些因素，比如亲人亡故，学习负担过重，工作不顺心，人际关系不协调，家庭不和或者长期处于思想矛盾中等，都会使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态，超过神经系统所能承受的限度，即可发生神经衰弱。脑力劳动过于紧张繁重并伴有情绪性的持续紧张，或者工作安排不当，忙乱而无秩序，缺乏劳逸结合，经常改变生活与睡眠规律，从而引起大脑机能的过度紧张，也能导致神经衰弱。从性格上讲，那些偏于胆怯。对于自卑、敏感、多疑、依赖性强、缺乏自信、好强、自制力差或者过于主观任性的人，很容易患上神经衰弱。
脑力劳动者主要是以大脑为基础进行工作的，长时间进行着过于紧张的脑力劳动，会使大脑皮质过于兴奋，耗能过多，神经功能不能承受时，就易引起神经衰弱。尤其是在学习过于紧张，考试受挫，或工作不能胜任时，发病几率大大增加。当然，合理地正常用脑，是人类创造财富的重要手段，脑力劳动是劳动的重要方式。绝大多数脑力劳动者，都不会患神经衰弱，因为他们懂得如何科学用脑，如何做到劳逸结合。
有些人之所以会患上神经衰弱，主要是因为大脑皮质内抑制过程受到了严重性的弱化。内抑制过程是在人类种族的发展和个体发生上兴奋过程发生的比较晚，因而十分脆弱，在高级神经活动过度紧张甚至失调或伴有其他有害因素时，它不仅容易受到损害，而且常常最先受到损害，表现为兴奋过程相对亢进，即神经衰弱的早期阶段。此时，病人的自制能力降低，一些平时能够控制不该流露出的情绪和情感反应会失控表现出来，比如，易激惹、不稳定。兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗，而且，使高级神经活动的兴奋——抑制规律紊乱。另外，由于内抑制过程的减弱，使得神经细胞恢复能力降低，造成神经细胞能量减少和衰竭性增高。这就是在临床上患者容易产生极度兴奋，而兴奋衰竭的速度也较快的原因。
想要预防神经衰弱的发生，一定要注意做到劳逸结合、用脑卫生和睡眠卫生。参加一些体力劳动，从事体育锻炼，增强体质，也对防止神经衰弱有一定作用。睡眠是人脑最好的休息方式之一。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。一旦出现神经衰弱症状，就要配合医生，努力查明与发病有关的心理因素，并加以解决。对神经衰弱的治疗，主要原则是消除引起紧张的原因，调整紧张引起的大脑机能失调。另外应谨记，不管使用哪种药物，都要在医生的指导下进行治疗，勿胡乱使用镇定性药物。