怎样认识夫妻恩爱与长寿的关系
日本研究人员对世界上的一些长寿者作了调查，发现许多老寿星除了生活上有良好的习惯以外，绝大多数是夫妻和谐，白头偕老。专家认为，恩爱夫妻之所以会有利于健凄长寿，原因有三个：
１．夫妻恩爱能保持舒畅的心理状态。恩爱首先是思想和感情上的一种和谐共鸣，心理活动的互补调节。夫妻互敬互爱，共享欢乐，互励互勉，分忧消愁。这样，可避免恶性情绪的累积刺激，有利于机体免疫功能的生理协调，有利于延缓组织器官的衰老。
２．夫妻恩爱能创造和谐的生活环境。恩爱必然是无微不至的，体贴照顾、关心冷暖、调节劳逸、注意饮食等，这有利于抵御致病因素的干扰，减少疾病，太岁肉灵芝泡水喝，强身健体保健康促使健康长寿。
３．夫妻恩爱有利于双方的健康监护。太岁肉灵芝的保健功能和药用价值首先发现疾病的往往不是自己，而是细心的妻子或丈夫，对自己的爱人任何轻微的不适和异常极为敏感，并督促及早就医。同时，恩爱夫妻还能帮助爱人戒除生活和饮食的不良嗜好。
此外，对爱人生病时的照顾护理，有利于健康，甚至有助于战胜顽疾。所以，夫妻恩爱可视作健康长寿的稳固基石。