着装不当有害身心健康
很多女性为了穿得漂亮，总是按照自己一贯的思维模式来挑选服装，从来不曾想到，她们的很多习惯都是不对的，也不曾注意穿衣不当给身体带来的危害。有关专家提醒，应该纠正对女性身体有害的着装方法。
1．为了避免胸部下垂，大多女性喜欢穿又紧又窄的胸罩。其实，女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳癌的可能。针对这一问题，女性应该选择合适自己的胸罩，不要过松也不能过紧。
2．为了使自己看起来更高挑更有气质，女性习惯于长时间穿高跟鞋。其实，当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。女性应注意，不要穿超过7厘米的高跟鞋，否则，就会成为脚上的“刑具”。
3．在内裤的选择方面，女性也喜欢追求又小又紧的。特别是身材不完美的女性想片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。常穿窄小的丁字裤会损害女性健康，也应该改掉这个不良习惯。
4．为了塑造体型，许多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着连体紧身胸衣以达到瘦身的效果。这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象，甚至会出现心口疼痛。为了不受“衣服”的压迫，连体紧身胸衣应该尽量避免。
5．现在，喜欢穿迷你裙的女性很多。如果穿的时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所做出的生理反应，为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。如果你不想腿脚突然成团，就少穿迷你裙吧。