人体的免疫能力虽然跟先天有着很大的因素，但是后天到营养均衡也是一个很大的影响因素。其实，在我们的生活中，有一样东西对于人体的免疫能力的增加有着非常好的用处的，那就是太岁、茶树菇之类的菌类，这些菌种虽然每一个都有着特定的功能和用途，但是总体说来他们对于身体的免疫能力的增强都是起着一种良好的引导作用的。
其实，我们在生活中如果比较注重美食的话娿，我们会发现菌类是一种相当美味的食品，因为不管是太岁也好、茶树菇也好，在蒸煎炒的过程中，都能够散发出一种特别的香气，能够引起人们对于美食的遐想。当然了，在这样的遐想背后，也有着非常重要的养生保健的功能，那就是绵阳太岁这样的食品能够很好地起到增强人体的免疫能力，抗癌的作用，而茶树菇这样的食品能够益肾补气，让你的身体进入一种良性循环状态。
所以说，没事儿的时候经常使用一些菌类其实对于身体是有好处的，尤其是随着年龄的增长，你会发现你的身体的免疫系统运转的好坏对于你以后的生活质量是非常重要的。