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老年人健康过冬有八忌
老年人为达到健康长寿,防病抗老之目的,冬季还要做到八忌:
老年人怎样平安过冬
老年人脏腑虚羸,体质较弱,冬季天寒地冻,室内外温差很大,老年人由于生理机能减退、抗病能力差,稍不注意便会使旧病复发,或诱发新病。影响身体健康,所以老年人要特别重视冬季的保健工作。其保健措施可从以下几方面入手: