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水温过高：这会使全身皮肤血管扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗死；如果是大面积心肌梗死，就有猝死的危险（发病后1小时内死亡）。高血压病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降，出现低血压，导致头晕、心慌等症状。所以水温最好在37℃左右。

海水浴（海水里洗澡）有益于身体健康

　　海水浴，顾名思义就是在自然海水里洗澡，游泳等健身活动。海水浴的保健功效是非常显著的。在泡海水浴的过程中，由于海水的浮力和静水的压力，对人体可以起到按摩、消肿、止痛的功效，还能促进血液循环并使血管舒张，起到降压作用。海水的压力还可以加强人的呼吸功能，从而增加红细胞在人体内的携氧能力。