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家庭火锅的简单做法　　在天寒地冻的气候里，吃火锅成了广受欢迎的御寒良方，而在家吃火锅必会给寒冷的冬季增加一丝温馨。那么，家庭火锅怎样做呢？　　一、熬汤　　材料：猪子骨两斤，洗净砸碎;老鸭一只，洗净，去内脏。放入锅内，冷水加至淹没（一次加足冷水，切忌中途添加冷水）。　　(一)作红汤用：加入适量葱段、姜(拍松)、蒜、小火炖熬2-3小时，出油、出味，汤清亮，沥去渣.火锅内放入四川火锅底料，加入熬出的汤，

21世纪的居家生活什么才是最时尚的呢？据有关人士调查显示，80%以上都市人的首选都是沐浴。现代生活的诸多元素中，浴室不再仅仅是洗澡的地方，沐浴日渐演变成为科学健康的时尚享受。享受沐浴，不仅可以清洁身体，还可以舒缓压力，恢复精神，改善肌肤。作为忙碌的现代都市人，很多人受时间和地理条件的限制，无法享受到自然的海水浴，即使是海滨地区，也会受气候的制约，而在冬季不能进行海水浴。经医疗保健专家研究实践，得出：人工海水浴的保健效果与自然海水浴相比可谓是旗鼓相当。