太岁肉灵芝网站的博客

早在３０年代，美国营养学家就做过这样的试验：限制一组小白鼠热能的摄取量，但保证其他必要的营养；另一组小白鼠自由取食。结果，自由取食的小白鼠１７５天后骨骼就停止生长，限制饮食的小白鼠３００天、５００天乃至１０００天后骨骼还在缓慢地生长；自由饮食的小白鼠不到２年半全部死亡，限制饮食的小白鼠活了３～４年；限制组小白鼠肿瘤发病率也比自由饮食组的少得多。

生活在21世纪这个经济与科技飞速发展的今天，电气化、机械化、自动化逐渐代替了我们人体的大部分劳作，因而人体的运动量在跟着逐渐的减少。但随着人们生活水平的提高，人体内食用的高脂、高糖、高蛋白，因人体运动量的逐渐减少而积聚增多，从而导致人体的正常新陈代谢功能下降。