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老年人有忘年之交的好处是什么？    “忘年交”，是指年龄和辈份不相当，但是在心地、性格和志趣上相投的老小之间建立起来的友谊关系，结为朋友。建立忘年之交，可以使两辈人之间，在思想上互通、道德上互敬、精神上互慰、智力上互补、生活上互助。其中双方的思想沟通是前提。通过经常的友谊交往、思想交流，对事物的讨论，彼此都能了解到对方在想些什么和需

肠道健康，缺了益生菌不行    人体微生态系统有4种：口腔、胃肠道、泌尿生殖道以及皮肤。这4种微生态系统都是有黏膜的部位，也是和外界密切接触的部位。在这4种微生态系统中，胃肠道微生态是最主要的、最复杂的。在健康人体的肠道内，存在着100万亿之多的微生物，它是人体总细胞的10多倍。100万亿是个什么概念呢，地球上的人口约有65亿，而100万亿相当于65亿的1万多倍。如果

流行性乙型脑炎有哪些临床表现?流行性乙型脑炎是由乙脑病毒引起的以大脑的炎症为主要病变的急性传染病。乙脑的临床表现随病的轻重不同有很大差别，根据病情的轻重及神经系统的表现，通常将乙脑分为轻型、普通型、重型、极重型，各型表现如下：1、轻型。发热常在38~12以下，轻度头痛、呕吐、嗜睡，神经对症治疗。2、高热时，用冰帽、冰袋、冷湿敷、酒精拭浴，必要时冷盐水灌肠等。药物降温用小量阿斯匹林、消炎痛、安乃近等

抗生素的发现：偶然间的重大发现    青霉素是抗菌素的一种，是从青霉菌培养液中提制的药物，是第一种能够治疗人类疾病的抗生素。青霉素的发现者是英国细菌学家弗莱明。青霉素的发现是非常偶然的。1928年弗莱明外出度假，把实验室里培养皿中正生长着细菌这件事给忘了。3周后当他回实验室时，注意到一个与空气意外接触过的金黄色葡萄球菌培养皿中长出了一团青绿色霉菌。在用显微镜观察这只培

什么叫流行性乙型脑炎?流行性乙型脑炎(简称乙脑)俗称大脑炎，是由流行性乙型脑炎病毒(简称乙脑病毒)引起的，由蚊子做媒介传染的急性传染病。其临床表现以急性起病、发热、头痛、嗜睡、昏迷、抽风、脖子发硬等为特征。乙脑病毒最早于1935年在日本发现，所以过去称为日本乙型脑炎。1940年我国从脑炎死亡病人的脑组织中分离出乙脑病毒。在旧中国，乙脑的发病率和病死率很高。解放后，通过大力开展爱国卫生运动，采用乙脑

怎样认识孤独与长寿的关系    由美国等国的一些医学专家所进行的一项涉及４万人参加的研究，证实孤独对人的寿命有严重影响。美国密执安州立大学的詹姆士・侯斯博士说：“医生认为孤独的生活与疾病有关，现在我们做了研究，分别由美国、芬兰、瑞典３个国家的人作参加对象，终于证实了我们多年来怀疑的事情，的确是没有错误的。”  &n

中老年人不宜多吃糖    糖，是人体内不可缺少的营养素，也是人体能量的重要来源。但糖不宜多吃，多吃糖会危害身体健康。    首先，糖吃多了会大量消耗体内的碱性物质——钙，进而使人缺少钙质，以致影响骨骼的正常发育，使中、老年人发生骨质疏松等退行性病变，加快衰老速度。糖进入人体后，变成葡萄糖和果糖，

怎样警惕和预防药疹    怎样预防药疹呢？首先不滥用药物。要注意早期症状，如突然感到局部或全身发痒，就应警惕有发生药疹的可能。若有不明原因全身发热以及出现红斑、丘疹或风团时要及时停药，按规定做皮肤过敏试验。如以前患过药疹，且已知何种药物所引起，以后切记不可再用；就诊时一定要事先向医生讲明过敏史，不再重用，预防药疹的复发。   &

穴位埋线法应注意哪些事项    注意事项：①进针要轻，避免折针，操作中应消毒严密，术后要注意卫生，不要打湿，防止感染。②埋线深度以皮下组织与肌肉之间为宜，羊肠线头不可暴露在皮肤外面。③埋线次数：轻症者１次即可，重症者一般３次为１疗程，每隔１０天治疗１次。④严重心脏病患者，妊娠期一般不宜埋线。    穴位埋线法是取医用羊

早起饮用凉开水可起到祛病强身之功效    经过一夜的睡眠，胃和小肠中储存的食物、食糜、废渣等都消化吸收了，不能被吸收的东西都送到了大肠。这时候，胃和小肠基本上都已排空，喝了水以后，排空的胃肠，就被洗刷一遍，使胃肠干净清洁，这有助于当天吃进去的食物更好消化和吸收。中医称脾胃为“后天之本”，脾是身体内一切精、血、气的生化之源，脾胃机能强盛