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您知道什么是心理年龄吗 ?

您知道您的心理年龄吗 ?

心理年龄是根据个体心理学活动的程度来确定的个体年龄。心理年龄以意识和个性为其主要测量内容。不同的人对同一事物有着不同的反应。研究者从自己认识的角度对心理类型进行了年龄的分类。

中老年养生保健十六宜

１．面宜多擦：清晨起床，晚上睡前，两手搓热后擦面数遍。可振奋精神，疏通血气，使容光焕发红润。

２．发宜常梳：常用十指梳头。可消除疲劳，清醒头脑。

３．目宜常运：双目微闭，眼球先左旋十四遍，再右旋十四遍，闭目少顷，忽大睁。可清肝明目。

４．耳宜常凝：以两手掩耳，低头仰头 ５ 至 ７ 次。可除头旋之疾。

什么是肿瘤患者的心理治疗？

心理治疗就是临床工作者有意识地使用各种心理技术，以达到迫切需要的改变病患个性或行为的而采取的医疗手段；另一种解释就是：医生根据心理学原理，分析和了解患者过去与现在的心理与病理状态，选择适当的时机

冬季老年人怎样养生保健

   冬季，气候寒冷，草木凋零，虫兽藏匿，万物生机潜伏，处于收藏状态。祖国医学经典著作《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。因此，老年人冬令时节应特别注意蓄养阴精。为此，要做好以下几点。

１．早睡晚起，收藏精锐。冬季天气寒冷，尤其是早晚气温低，“寒邪”之气极易损伤人体，老人应避之。

您知道什么是生理年龄吗 ?如何衡量呢 ?

   实际年龄代表你活了多久 ,而生理年龄是代表你的器官及细胞真正的年龄 ,有些50岁的人 ,其生理年龄可以是 35岁 ,他活得很健康、有活力。

肿瘤会自然消退吗？

     最常见的自然消退的肿瘤有四种：肾细胞癌、神经母细胞瘤、恶性黑色素瘤、绒癌。这四种肿瘤占全部自然消退肿瘤的50％，但这四种癌只占全部肿瘤的4％，肿瘤自然消退必须符合3个条件：经病理诊断确诊为恶性肿瘤；确诊后未给予特效治疗；癌症病灶确实缩小或消失。

心理健康是减少心理障碍的保证

    现实生活中 ,人们面临着竞争、社会责任等各方面的压力。随着社会的发展 ,人们所承受的心理负荷也会相应增加 ,人们所感受到的矛盾和冲突也会增加 ,人际关系的复杂化等不良应激性刺激也对个体构成心理压力。如果个体不能做出适应性反映 ,就可能引起心理均衡失调。

秋季老年人怎样养生保健

   进入秋季，天气日趋凉爽，气温开始下降，气候变得干燥，人体内夏湿过度到秋燥。从寒露到霜降，气温骤降，人们容易一时不能适应而感受风寒，引起疾病。尤其是老年人代谢能力较差，既怕冷，又怕热，对剧烈变化的气候往往难以适应，病邪极易侵入机体，从而导致燥咳、气喘、胸痛等疾病。

心理健康是身体健康的保证

人的心理活动和生理活动是密切相关 ,相互依存的 ,不存在无生理活动的心理活动 ,也不存在无心理活动的生理活动。生理健康是心理健康的基础 ,而心理健康反过来又能促进生理健康。有关研究表明 ,人体内有一种最能促进身体健康的力量 ,即良好的情绪的力量。

什么叫肿瘤的高危人群？

   高危人群在流行学范围内，指那些容易发生肿瘤的高度危险的人群。这种人群易患肿瘤，但各种肿瘤的易感人群是不同的。太岁肉灵芝保健治病作用如长期吸烟的老年男性，是肺癌的高危人群；有肠息肉或肠癌家族史的人是肠癌的高危人群。高危人群应接受定期检查，以便早期发现。