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狼吞虎咽：“吃”出来的疾病

　　现在，社会节奏加快了，工作时间紧，不少人吃饭速度相当快，习惯于狼吞虎咽，三下五除二就解决了，这样吃饭是很容易引发各种疾病的。

心律失常的其他疗法

　　1．要正确对待，心胸开阔。心律失常病人要做到心胸开阔，树立战胜疾病的信心。不要因为患了心律失常而愁眉不展。尽管心律失常是一种病，但除了严重的心律失常，一般心律失常的病人还可以同健康人一样地生活、学习和工作。早发现，早诊断，早治疗，心律失常是可以得到有效控制的。

养发食谱推荐

　　生发黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。

您知道忧虑对健康的影响吗 ?

    忧虑是一种流行的社会通病。几乎每个人每天都花费大量的时间为未来而忧虑。

怎样处理老年人鼻出血

    老年人的鼻出血，其病势一般都比较凶猛，甚至危及生命。即使鼻出血不多，只是涕中带血，也应引起足够的重视。老年人鼻出血可分为局部原因和全身原因两个方面。

高血压患者为何易脑出血

    据不久前全国第三次高血压抽样调查结果显示，我国 １５ 岁以上人口高血压标准化患病率为１１．１９％，与 １９７９ 年调查相比，升高了约 ２５％，估计我国现有高血压患者 ８０００ 多万。这表明越来越多的人患了这种现代病——高血压。

儿童为什么得了“成人病”

　　儿童成人病，就是指在儿童时期就开始发生、发展，到成年时才出现症状的一些疾病。

科学有效地进行锻炼　　素有“头号致残疾病”之称的骨关节炎会影响所有年龄段的人，而对骨关节炎患者来说，坚持锻炼，才是最有效的治疗方案。但是必须掌握正确的运动方法，在运动时应以保持现有的关节功能，防止肌肉萎缩以及骨质的钙离子丢失为目标，掌握不负重或少负重的锻炼原则，从而起到防止病情发展和治疗的功效。那么，我们要选择什么样的运动项目，怎样锻炼才会有更好的治疗效果呢？这成了大家瞩目

老年白发正确措施

　　人到老年，头发生长速度变慢，头发的颜色也由黑变灰最后变白。这是由于黑色素细胞产生的黑色素颗粒逐渐减少所致，所以也可以说黑色素细胞的活力决定了发色。

癌症能预防吗？
       随着基因研究的深入，不少人误认为癌症完全是由遗传因素决定的，无法预防。实际上，医学专家并不认同这种悲观论调。心脑血管疾病和癌症是威胁人类健康的三大疾病。