太岁肉灵芝网站的博客

您知道引起疲劳的原因吗?(1)不安宁的睡眠 :有些人的咽部某些组织出现松垂 ,影响正常的呼吸 ,往往在睡中因透不过气来而发出粗厉的鼾声 ,且有间歇的呼吸暂停现象。虽然这种干扰不致将患者完全闹醒 ,但无法深深地入睡而休息不好 ,次日会感到十分疲劳。还有一些较少见的睡眠障碍也能产生白天疲劳。如由遗传而来的发作性睡眠是一种由于神经化学机能失常而

这种情况是否算过劳 ?用什么标准衡量过劳 ?    法律也难以判定。唐死后经尸体解剖 ,结论为 :生前患有陈旧性结核性胸膜炎、肾上腺陈旧性结核等 ,因内外环境变化使机体功能失常而衰竭死亡。这样从医学上 看 ,他确实是另有死因。但造成他死亡的直接诱因就是过劳。  &nbs

冬季洗澡要从脚开始最健康　　在天寒地冻的冬天，许多朋友洗澡时还像夏天一样，把水龙头打开，从头往下淋。其实这对健康很不利。　　冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态，而冬季洗澡水的温度又相对较高，温热的水突然从头而至，会让人体调节系统"措手不及"，引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。对素有心脑

学习乾隆皇帝冬季如何进补清朝的乾隆是有史以来年寿最高的皇帝，而且一生身体健壮，那么他冬天是如何进补的呢？　　酒补：乾隆喝酒很有节制，一是适量，二是根据不同季节喝补酒。在众多的补酒中，乾隆皇帝最喜欢的一种补酒是松龄太平春酒，每到立冬进补乾隆就常饮这种酒。　　酒本身有活血御寒的作用，如果再放入药材，药溶解在酒里起到滋补作用。另外，药酒是药不是酒，如果把中药放进酒里再喝这就是药，是一种中成药制剂，所以一

怎样认识聋人能长寿    美国一位名叫拉鲁索的老太太，度过了自己的１００岁生日。当记者问她的长寿秘诀时，她不加思索地写道：“耳聋”！原来，这位寿星从２０岁从失听，与城市的噪声隔绝了８０春秋。宁静是促使她长寿的一贴良药。西方大哲学家叔本华一听到街上马车辗辗而过，就惴惴不安，深怕车夫扬鞭催马，发出尖利的啸声。他抱怨这种噪声能“

不良姿势可得到矫正的案例    一个六十八岁的老太太,按照营养师给她设计的食谱进行尝试,几个月后,她告诉营养师说,她活了一辈子了,现在能轻易地抬头挺胸。年轻时她的肩膀老是下垂,需要仰赖垫肩;必须刻意地用力,才不会弯腰驼背。另外一个案例:是一个三岁的男孩,他的胸部凹入,腹部鼓起,双脚平坦;三个月后,这孩子已经抬头挺胸,两脚也形成优美的弧形,脚步也稳健多了。这些

老年人能否长期服用蜂王浆蜂王浆是工蜂咽腺和喉腺所分泌的含有多种化学成分的复合物。近年来通过研究发现，蜂王浆中含有生物生命中不可缺少的丰富的蛋白质、脂类、多种维生素、矿物质等十几种营养成分，另外还有激素、少量抗生素和微量元素等。蜂王浆还能增加血红细胞直径、血红蛋白和网织细胞数，有增强机体抵抗力，提高防御机能，增高吞噬指数等作用。因此，蜂王浆除作为保健营养品外，也用于治疗某些疾病，如治疗神经衰弱、溃疡

肝炎,国际上没有肝炎,为什么?人家分餐了。上海医学院做了调查,家里有一个人转胺酶高,其他人转胺酶也高。我们拿筷子捅在一个碗里。所以呼吁每个家庭要注意,最好分餐。注意,很多人看起来很健康的,你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制,而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。螺旋藻还有防辐作用。苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强。现在很多女性

爱发脾气的害处1．伤脑：气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。2．伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。3．伤肤：经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。4．伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。5．伤肺：生气时的

人体的免疫系统有着三个功能　　1．保护和抵御——保护人体，抵御病毒、细菌、污染物质等对人体的攻击。　　2．清除和排毒——清除新陈代谢后废物及免疫细胞与敌人打仗后遗留下来的残骸，排出毒素，净化体内环境。　　3．修补和再生——对受损的器官组织进行快速的修补，使其恢复原来的功能。一旦免疫系统失调，那么疾病就会趁虚而入了。人体免疫系统