太岁肉灵芝网站的博客

人们常说，对于牙疼的人来说最幸福的事情就是拥有一副健康的牙齿，而对于中老年人来说，最幸福的事莫过于拥有健康。

随着生活条件的变好，浴缸已经成为越来越多家庭的必需品。为了避免感冒，许多老年人选择了浴缸进行泡澡。但是专家却认为，老年人身体虚弱，尤其是在冬季，于是气温相对较高，为了保暖，有的浴室的通风情况并不好，升腾的雾气抢占空气中的氧气成分，很容器造成老人缺氧。而老年人由于高液压或者低血压等情况，很容易在缺氧的环境中产生头晕目眩等症状，不利于老年人的健康。

这是一个物欲横流的时代，这也是一个凭实力的时代。为了能在事业上更上一层楼，无数年轻人过着有一顿没一顿的生活，将吃饭的时间放在了工作上。殊不知，几年后，事业上去了，存款金额上去了，身体却下来了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，后续事业如何支撑；没有健康的身体，又谈何幸福生活。因此，养好身体才是能健康生活、幸福成长的关键。

寒冷的冬天到了，刺骨的冷水，让人们总是难以“下手”。但是一些年轻的小伙子姑娘们，为了偷懒，常常忍者刺骨的寒冷用冷水洗脸洗手。一段时间后，自己的手部皲裂或者生冻疮，这是才追悔莫及。冬日是最需要保护手部的季节，由于天气寒冷，手部又非常容易受到寒冷的侵袭。要让自己的双手保持白嫩，日常保养必不可少。

血管是人体非常重要的器官之一，它在人体中的分布犹如一张大网，血流不畅，血流阻塞，都会导致身体的疾病。例如我们说的痛经、有淤青等，都是血流不畅的表现。血管是人体器官的通路，通路如果断裂，大脑对人体就无法指挥。保护血管有小窍门，科学家证明，每周食用黑巧克力，能软化血管。其次绿茶红酒也能够软化血管。除了食物的作用外，用冷热水刺激也是非常有效的方式。

阿嚏，阿嚏，阿嚏！到了秋冬季节，过敏性鼻炎患者就成了冷空气侵袭的“天气预报”。稍不注意，喷嚏连接出来，遇到工作环境之下，尴尬万分。过敏性鼻炎并不是一遇到冷空气就会发作，多数情况下，是在身体虚弱的情况下，感冒病症爆发时最容易患，因此，保持身体健康是预防过敏性鼻炎的首要任务。

肚脐是宝宝与母亲曾经一体最有利的证据，但是肚脐中皱褶颇多，久而久之，很容易滋生细菌和脏东西。有的家长看到孩子的肚脐脏了，第一反应就是用手去扣，殊不知这种方法非常容易导致孩子生病。孩子的皮肤非常薄弱，稍不注意就容易抠破，肚脐中细菌本就多，一旦破皮会很容易造成细菌干扰。

其次，肚脐是离内脏最近的部位，也是内脏距离外界最近的位置，如果抠破皮还可能导致病菌入体，造成很严重的后果。那么宝宝的肚脐脏了如何清洗呢？为了保持宝宝身体的干燥清洁，家长在洗澡后务必要用干棉签将肚脐处的水弄干，这样有利于宝宝的肚脐保持干净。如果宝宝的肚脐已经有了脏东西，最好用湿棉签轻轻清洗后，再用干棉签把水擦干即可。

肝脏是解毒的重要器官，肝脏运行情况不佳，摄入的毒素无法排除，人体最终只能“服毒身亡”。这些所谓的毒素来自于我们日常食用的物品，这些食物中除了含有对人体有益的物质外，还有一些对身体无益甚至有害的物质。而肝脏正是起着消毒、化毒的巨大作用。但是在当代，肝病患者越来愈多。据悉，中国有2亿以上的人口是乙肝病毒携带者，这是一个非常庞大的数字，如果稍不注意，这些患者就很容易转化成肝病患者，因此日常保肝护肝非常重要。

咳嗽一直是孩子成长阶段不可避免的病症，一些家长看到孩子生病，非常害怕加重孩子病情，于是我们经常在医院看到，病症非常轻的孩子乖乖的躺在病床上打着吊针。俗话说的好：是药三分毒。生病有一个过程，轻微的感冒、咳嗽等可以通过食疗、理疗等方式，让孩子自己消化掉病毒，提高孩子的免疫力。目前中国医药市场，抗生素非常之多，滥用抗生素后果非常严重，许多专家学者并不建议孩子生小病使用。